स्किन एक्सफोलिएशन को लेकर बहुत सारे लोगों की अलग अलग राय है. आज आप पढ़ेगें क्या वाकई आपको स्किन एक्सफोलिएशन की जरुरत है? (Does Your Skin need Exfoliation)
Does Your Skin need Exfoliation: अगर आप छोटे बच्चों की स्किन को ध्यान से देखें तो वह आपको कितनी अच्छी दिखती है, उसमें कुदरती तौर पर चमक होती है और ग्लो करती है. इसका मुख्य कारण है जकि उनकी स्किन का कोशिका पुनर्जनन (cell regeneration) का समय काफी छोटा या कम होता है अगर हम 3 साल के बच्चे की बात करें तो उसकी स्किन का cell regeneration का समय 3 to 4 दिन होता है, यानि हर 3-4 दिन बाद उसकी स्किन पर नए सेल rebuild होते हैं.
एक्सफोलिएशन की जरुरत क्यों पड़ती है
जैसे जैसे हमारी उम्र बढ़ती है तो हमारा कोशिका पुनर्जनन का समय भी बढ़ता जाता है. जब आप तकरीबन 30 साल के होते हैं तो यह समय 30-50 दिन का हो जाता है. और अगर हम 60 साल के हो जाते हैं तो यह समय और भी बढ़ जाता है और 80 दिनों तक पहुँच जाता है. यानि नए स्किन सेल्स बनने में काफी समय लग जाता है और हमारी त्वचा अपनी चमक खो देती है. क्यूंकि पुराने सेल की परत चढ़ी रहती है.
अब यहाँ आपको इस सवाल का जवाब तो मिल गया होगा कि हमें एक्सफोलिएशन या स्किन स्क्रबिंग की जरुरत क्यों होती है. और भी विस्तार में जाएँ तो हमें स्क्रबिंग की जरुरत होती है क्यूंकि:
- स्किन टोन को बेहतर बनाने के लिए
- ह्यपरपिगमेंटशन को दूर करने के लिए
- डेड सेल्स को हटाने के लिए
- डीप क्लींजिंग के लिए
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स्किन टोन को बेहतर बनाने के लिए
आपकी स्किन टोन uneven होती रहती है. कभी टैनिंग की वजह से तो कभी प्रदूषण की वजह से. इन हालातों में आपको अपनी स्किन पर नियमित रूप से एक्सफोलिएशन करते रहना चाहिए. एक अच्छा स्क्रब आपको स्किन पर अच्छा ग्लो देगा और साथ ही में इसे even भी बनाने में कारगर साबित होगा.
ह्यपरपिगमेंटशन को दूर करने के लिए (Does your skin need exfoliation)
आपकी स्किन पर दाग धब्बे हों और पिगमेंटेशन हो, तो भी आपको अच्छे फेस स्क्रब की आवश्यकता है. एक्सफोलिएशन से पिगमेंटेशन के सेल्स धीरे धीरे बिखरने शुरू हो जाते हैं और आपके दाग धब्बे फीके पड़ जाते हैं.
डेड सेल्स को हटाने के लिए
जैसे कि मैंने आपको पहले ही बताया है कि आपकी स्किन पर डेड सेल्स की परत चढ़ती रहती है और अगर हम नियमित रूप से इस परत को नहीं हटाएंगें तो यह हमारी त्वचा से कुदरती चमक को कम कर देता है और हमारी स्किन मुरझाई सी हो जाती है जिससे हमें लम्बे समय के लिए और दिक्क्तों का सामना करना पड़ सकता है.
डीप क्लींजिंग के लिए
भले ही हम हर रोज़ 2 बार अपना चेहरा फेस वाश से धोते हैं, लेकिन फिर भी हमारे फेस को एक्सफोलिएशन की जरुरत है. मेकअप अवशेष, रोज़मर्रा का मॉइस्चराइजर, सीरम्स, ऑयल्स यह सब कहीं न कहीं हमारी त्वचा के अंदर घुस जाता है जिसे हम डीप क्लींजिंग से ही साफ़ कर सकते हैं. जब हम फेस स्क्रब करते हैं तो हमारी त्वचा का डीप क्लींजिंग होता है जिससे यह सारे अवशेष साफ़ हो जाते हैं और त्वचा और भी हेल्थी और कोमल बन जाती है.
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