Top Summer Vacations Activities with Kids – गर्मी की छुट्टियाँ शुरू हो चुकी हैं और बच्चे अपने खाली समय का आनंद लेने के लिए दिलचस्प या मनोरंजक चीजें ढूंढने में लगे हुए हैं। वीडियो देखने के लिए फ़ोन या टैबलेट देने से पहले, विचार करें कि स्क्रीन समय सीमित करना बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर हो सकता है। गर्मी बच्चों के लिए मौज-मस्ती करने और स्कूल न जाने का आनंद लेने का समय है। लेकिन यह माता-पिता के लिए भी कठिन समय हो सकता है क्योंकि वे नहीं चाहते कि उनके बच्चे ऊबें या बेचैन हों।
गर्मी की छुट्टियों के दौरान बच्चों के साथ समय बिताना क्यों अधिक आवश्यक है?
- गर्मी की छुट्टियों के दौरान बच्चों के घर पर रहने और बोर होने की अधिक संभावना होती है, जिससे उन्हें बेचैनी महसूस हो सकती है। माता-पिता नहीं चाहते कि बच्चे ऊबें या बेचैन हों क्योंकि इससे घर में दुर्व्यवहार होता है, जिसके परिणामस्वरूप माता-पिता में तनाव का स्तर बढ़ जाता है।
- गर्मी नई चीजें सीखने का समय है; इसलिए माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि जब स्कूल का सत्र नहीं चल रहा हो तब भी वे अपने बच्चों को विभिन्न कौशल सिखाते रहें!
- गर्मियों के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपेक्षाओं या सीमाओं के साथ नियम बनाएं ताकि बच्चों को पता चले कि घर पर रहते हुए उनसे क्या अपेक्षा की जाती है। ये सीमाएँ आपके बच्चे को इस व्यस्त मौसम में सक्रिय रखने में मदद करेंगी।
- गर्मी की छुट्टियाँ एक ऐसा समय होता है जब बच्चे अपने दिनों और हफ्तों की संरचना के लिए स्कूल की दिनचर्या पर निर्भर नहीं रह सकते हैं।
- गर्मियों में आमतौर पर बाहर भी गर्मी होती है इसलिए माता-पिता को ऐसी चीज़ों के बारे में कुछ विचारों की ज़रूरत होती है जो उन्हें भी ठंडा रखें!
चिंता मत कीजिए … इस ब्लॉग में, हम आपके लिए गर्मी की छुट्टियों के दौरान अपने बच्चों को व्यस्त रखने और उनके साथ खूबसूरत यादें बनाने के कुछ अद्भुत तरीके लेकर आए हैं।
Top Summer Vacations Activities with Kids
प्रकृति के साथ उनका प्यार बढ़ाएँ
प्रकृति एक विशाल, अंतहीन सीखने का वातावरण है। प्रकृति शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक खुशहाली के लिए कई दीर्घकालिक लाभ प्रदान करती है। बच्चे प्राकृतिक वैज्ञानिक होते हैं जो अपने परिवेश के दृश्यों, गंधों, ध्वनियों और बनावट की खोज करना पसंद करते हैं।
बच्चों को अलग-अलग प्राकृतिक क्षेत्रों में ले जाने से उन्हें जहां वे रहते हैं उससे कहीं अधिक के बारे में सोचने में मदद मिलती है और उन्हें दुनिया के बारे में अधिक अच्छी तरह से देखने का मौका मिलता है। बच्चों को प्रकृति की विविधता – अलग-अलग प्रजातियों से लेकर अलग-अलग परिदृश्यों और मौसम के पैटर्न से परिचित कराने से उन्हें अपने आसपास की दुनिया के प्रति प्रशंसा विकसित करने और इसमें उनकी भूमिका को समझने में मदद मिलती है।
खाना बनाने में अपने बच्चे की मदद लें
अपने बच्चे को स्कूल से गर्मियों की छुट्टी के दौरान कुकीज़, केक या मफिन बनाने में मदद करने को कहें – अगर आपका बच्चा छोटा है तो बिना आग वाली चीज़ों में उनसे मदद लें. जैसे सलाद बनाने में, भेल पूरी, ठंडे पेय इत्यादि
बाहर जाओ – Top Summer Vacations Activities with Kids
ग्रीष्म ऋतु बाहर निकलने, खोज करने और अच्छा समय बिताने का मौसम है। आउटडोर शिक्षा छात्रों को महत्वपूर्ण जीवन कौशल और रचनात्मक मुकाबला करने के तरीके विकसित करने में सक्षम बनाती है। शारीरिक गतिविधि आउटडोर खेल का एक महत्वपूर्ण घटक है, जिसके माध्यम से बच्चों को घूमने, ऊर्जा खर्च करने और पसीना बहाने के लिए जगह और लचीलापन मिलता है। वे जीवंत बाहरी गतिविधियों में भाग लेकर अपनी गति, ताकत, सहनशक्ति और मोटर क्षमताओं को बढ़ा सकते हैं। यह, बदले में, उनके स्वयं के शरीर की चेतना, आत्म-सम्मान और ज्ञान को बेहतर बनाने में मदद करता है। ऐसी कई बाहरी ग्रीष्मकालीन गतिविधियाँ हैं जिनका अभ्यास आप अपने बच्चों के साथ आसानी से कर सकते हैं। अगर हो सके तो बच्चों के साथ छुट्टियाँ बिताने के लिए पहाड़ों में भी जा सकते हैं.
दिमाग तेज करने वाली गतिविधियाँ कीजिए
कई प्रकार के ब्रेन टीज़र और वैचारिक पहेलियाँ किसी समाधान पर विचार करने की अनगिनत संभावनाएँ प्रदान करती हैं। जब आपके बच्चे गर्मी की छुट्टियों के दौरान घर पर होते हैं, तो आप उन्हें ब्रेनटीज़र और गेम खेलने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं जो उन्हें समस्या-समाधान और आलोचनात्मक सोच की नींव विकसित करने में मदद करते हैं। इससे अंततः उनकी सीखने की क्षमता, फोकस और याददाश्त में वृद्धि होगी। आप अपने बच्चे को मानसिक पहेलियों में व्यस्त कर सकते हैं, जिसके लिए मजबूत तर्क कौशल की आवश्यकता होती है ताकि खेल के लिए उनमें विकसित होने वाली क्षमताओं को भविष्य में उनके स्कूल के कार्यों के लिए भी अनुकूलित किया जा सके।
उन्हें संगीत और कला के लिए प्रोत्साहित करें – Top Summer Vacations Activities with Kids
कला और संगीत में रुचि रखने वाले बच्चों को क्रेयॉन, पेंसिल, पेंटब्रश आदि जैसी नई चीजें देकर प्रोत्साहित करें। आप कभी नहीं जानते कि उनका शौक एक दिन कब लाभदायक हो जाएगा! उन्हे संगीत सीखाएँ, नृत्य, फोक डांस, म्यूज़िक बजाना या कोई भजन भी सिखाए जा सकते हैं. कला का अभ्यास कल्पना और रचनात्मकता को बढ़ावा देता है, जो बच्चों को उनकी जीवन भर की यात्रा में मदद करती हैं। जो छात्र कला से परिचित होते हैं वे प्रभावी ढंग से सोचते हैं और आसानी से रचनात्मक समस्या-समाधान क्षमताओं का विकास करते हैं। बच्चे कला और शिल्प के माध्यम से जो सोच रहे हैं और महसूस कर रहे हैं उसे व्यक्त करने के बारे में स्वयं स्वतंत्र निर्णय लेकर आत्मविश्वास और आत्म-अभिव्यक्ति कौशल विकसित करते हैं। यह बच्चों में जिज्ञासा पैदा करता है और उनका ध्यान केंद्रित करने की क्षमता भी बढ़ाता है।
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